洗完澡後用來擦拭身體的浴巾，真的乾淨嗎？許多因素會造成浴巾孳生病菌，甚至引起傳染。浴巾要怎樣洗、多久洗一次才衛生呢？
浴巾比想像的髒！是病菌的溫床
以為洗完澡才用浴巾擦拭身體，浴巾就不會弄髒？其實，浴巾是非常容易「養」病菌的地方。
羅棋守皮膚科診所主治醫師周宛儀解釋，肌膚表皮本來就充滿各種菌叢，包含共生菌和致病菌在內。它們多數是好菌，但也有部分是壞菌。洗澡不可能把細菌都洗掉，當用浴巾擦拭身體，殘留在皮膚表面的細菌就會沾到浴巾上。
浴巾本已吸附了水分，加上浴室的潮濕環境，及馬桶沖水時噴濺出來的水沫，這些都可能造成細菌孳生。
美國亞利桑那州大學微生物學教授吉爾巴（Chuck Gerba）曾向《時代雜誌》指出，毛巾如果每天使用，會不斷孳生細菌。他研究發現，近90％的浴巾被大腸桿菌群污染，另有14％的浴巾有大腸桿菌。
這也是浴巾用久後，會變黃的原因之一。除了皮膚表面上的細菌之外，還有皮屑、汗水、油脂髒污、沒洗乾淨的殘留化妝保養品等，都可能使浴巾越來越黃。
浴巾別共用 可能傳染皮膚病
使用過的浴巾這麼髒，為什麼很少聽到有人擦浴巾生病呢？密歇根大學公共衛生學院流行病學助理教授艾米麗•馬丁（Emily Martin）指出，人們的身體適應了自己身上的微生物，因此多數情況下不會對健康產生負面影響。
這也是浴巾不能共用的原因，雖然健康的人共用浴巾，通常不會有明顯的皮膚問題，但如果前幾位使用者有感染疾病，毛巾又沒有適度清洗，就可能傳染給下一位使用者。
周宛儀指出，一些有害的病原體可能會改變共用者本身的菌叢，若是免疫力低下、皮膚有傷口或濕疹的患者，還會造成進一步的感染。
共用浴巾可能會造成：濕疹、細菌感染（如毛囊炎、疔瘡）、病毒感染（如病毒疣、扁平疣或是眼睛的結膜炎）、黴菌感染（如香港腳、股癬、或頭癬），甚至可能會感染寄生蟲（如頭蝨、陰蝨或是疥瘡）。
2003年在洛杉磯一所大學橄欖球運動員中，曾爆發抗藥性金黃色葡萄球菌感染，後來發現是運動現場共享毛巾造成病菌傳播。
浴巾長久不洗會使細菌、黴菌的數量越來越多。即使是自己專用的浴巾，當皮膚有傷口或是免疫力較差的時候，病原體可能會趁虛而入，造成皮膚感染或發炎。
當發現皮膚容易長粉刺、痘痘，也要留意。紐約大學醫學院微生物學家和病理學臨床教授泰諾（Philip Tierno）表示，用髒毛巾擦拭皮膚，尤其身上有開放性膿皰時，細菌可能會沾到表皮，造成容易長痘痘。
浴巾共用容易傳染皮膚病，很少清洗也可能使自己的皮膚發炎
浴巾一星期洗一次 4方法不易發黃、少細菌
悶濕的環境是細菌和黴菌的溫床，周宛儀表示，保持浴巾乾淨有4個方法：
1. 用後要晾乾：使用過的浴巾千萬別揉成一團、直接丟在浴室裡。最好用毛巾架吊起來並攤開晾乾，以降低病菌繁殖的機會，
2. 別共用：如果浴巾沒有洗乾淨又共用，可能造成病菌傳染。
3. 一星期洗一次、用對清潔劑：一般建議浴巾至少一星期洗一次，如果開始出現異味，代表細菌或黴菌孳生的數量可能超標，要趕快清洗。患有毛囊炎、異位性皮膚炎等皮膚病的人，建議2天就清洗一次。洗好的毛巾也要存放在乾燥通風的環境。
雖然浴巾超過一星期沒洗，可能不會發生什麼事，卻是不衛生的行為。泰諾形容，這就像洗完澡卻穿上髒的內衣褲。
清洗浴巾時，可看浴巾小標籤的清洗注意事項，不同材質有各自適合的清洗方式。正常清潔用洗衣液、洗衣粉即可；發黃的浴巾可以考慮用醋、氧系護色漂白劑或是小蘇打粉做清潔。清洗時如果洗衣機有熱水行程會更好，洗衣機也需要定期清洗。
4. 常更換：
太老舊、異味洗不太掉的浴巾就直接丟棄、換新。
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