「日落日出，時代不停的這樣流動。不要因為一時的事情而放棄對未來的任何希望和幻想。所有的事情都要有一個盼望，不要絕望。」已宣告暫別的網台「MyRadio」主持之一姚冠東，接受本報《珍言真語》節目訪問表示，現在已不能像以前那樣暢所欲言，但相信留下來的人會想到辦法創作。
做網台11年見證網媒興衰
姚冠東2010年加入香港人網，後來到MyRadio主持節目，見證了香港從只有幾個網台到眾多網台百花齊放，如今又回落到沒有什麼網台。「我們見到了整個興衰。經歷了2014和2019兩場運動，整個網媒的生態已經有了翻天覆地的轉變。」
他看到這一年多，大部分網台主持已經離開了香港，剩下的則暴露在一個極大風險的情形之下。姚冠東唏噓道，「大家有事都不敢説，就算正在做節目的，好像連時事評論都很危險。」特別是發表一些政治觀點時，釐不清所謂「紅線」在哪裏，「什麼叫批評、什麼叫做煽動？什麼會關乎國家安全？」
「香港會慢慢走向一言堂，慢慢會狹窄到只剩下某一種聲音、某一個光譜。」他直言，「（如今）不會再像以前那樣你喜歡反對就反對、你喜歡怎麼樣都行，因為隨時那個帽子你不知道什麼時候扣下來，或者那條綫不知道什麼時候會勒緊、勒死你。」
港人不再能暢所欲言 應聰明地創作
無論是媒體、編劇、演員還是廣告，這樣的情形「當然會影響創作」，「有些題材是不會再有很多人去說、去做，包括我自己。」姚冠東舉例說，上個月參加「達明一派」演唱會，看到以前在台上敢言的他們，現在在台上「小心了很多」，不像以前那樣暢所欲言，「我就覺得很多東西是隔靴搔癢，是沒有以前這麼爽的。」
不過姚冠東覺得，也不會有太大的影響，因為香港人「是一個聰明的族群」，他相信留下來的人會想到辦法創作。他請大家參考《時代革命》和《少年》這些得獎電影，「在這麼難困難的情況之下，你都能夠繼續堅持去創作，這才是這個時代最必須的。」
「大環境就是這樣了。」姚冠東強調，害怕無法改變事實，「你怎樣在這個大環境底下做好你自己，做出色的創作，或者繼續更加動腦筋去做一些自己想做的東西，這才是現在大家值得思考的東西。」他認為這不只對於從事創作的人，而是「其它各行各業，或者繼續在香港生活的人，都必須考慮的東西。」
港人歷經百年風浪 永不放棄希望
姚冠東暫時沒有計劃離開香港生活，他表示，始終覺得香港是自己的家，「家裏有事就要走」不是他一直以來的性格，留下來發表一下意見還是可以的。另外，「移民走了的那些所謂時事評論員，以及其他節目主持，其實他們走了會繼續勇敢發聲嗎？我也看不到是這樣。」他認為即便可能出事，總要有人留在這裏迎接困難與挑戰。
談到渣打馬拉松連「香港加油」都成為禁語，姚冠東仍對前途樂觀。「我就很不喜歡大家說，香港沒有希望了。」「現在時值太平洋戰爭香港戰場80周年，日本人也打過了，香港有很多風風浪浪、起起伏伏。」他形容，時代在考驗香港人的生存能力和智慧。
歷史上香港經過了清朝、英治、日治和中共統治，姚冠東寄語港人：「我們這一群人其實一百多年以來都是這樣的，說真的，什麼風浪沒有經歷過呢？有風浪才有挑戰、有挑戰才能使自己進步，永遠都是這樣的。」
「日落日出，時代不停的這樣流動。不要因為一時的事情而放棄對未來的任何希望和幻想。香港這個城市經歷了這麼多事情，不會一時三刻突然間衰亡的，所有的事情都要有一個盼望，不要絕望。」
港人應放鬆心態 學會自我減壓
經歷了兩年多的動盪與不開心，姚冠東體會到，不要將所有發生的事放大了，相反要將所有事放輕鬆一點；有些事不能這樣做，那就用另外的方法去做，「不要執著於一時或者對事情這麽激憤。」
他介紹了自己的減壓方法，如煮東西、唱歌、創作、吃好的、多會朋友、不看那些鴕鳥政策等，「做自己喜歡做的事情、保持健康的身心是非常重要的。」「總有辦法去使自己不要那麼揪心。」
至於移民，他不覺得是一個必然的出路，因為沒有了香港的朋友圈，在外國生活未必下半生過得開心。「你是準備好接受這個東西你才去移民，不要一時衝動說香港不行了、我要走了。一切都要冷靜。」
放鬆之後看高官講話很好笑
換一個角度看事物之後，姚冠東有了新的感受和發現。「我以前看新聞很激動。現在不是了，我反而放鬆了來看，覺得新聞很好笑。你不覺得所有的事情都是啼笑皆非嗎？你見到現在電視新聞上說的那些官員，或者是政府講的那些東西，你不覺得好笑嗎？」
他笑道，早期政府推動打針時説打了針就可以堂食、就可以和孫子去飲茶，見到孫子。「那你現在又禁堂食，就算我打了針也見不到孫子。那個邏輯我不是太明白。」林鄭1月8日見記者時說，關閉酒吧等15類場所14天之後，我們就可以迎接新年等，「誰保證你14天一定行的？」「現在禁止14天堂食後就可以過新年了？我不明白，怎會有人相信這件事情？但是她是很有信心地這樣説出來，挺好笑的。」
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